Kursplan

Alle Multilevel- und Core Stunden können jederzeit von sportlichen Einsteigern auch zum Quereinstieg besucht werden!

„A little yoga each day, keeps the doctor away“;-)

MontagKursBemerkungenLehrer
Die Woche vom24.02.2020 bis 01.03.2020
Yogaboosterentfällt am
Yogabooster		24.02.2020
Für Alle
17.00 – 18.15MultilevelFür alleRomina
18.30 – 19.45MultilevelFür alleRomina
Pranayama & Yoga Nidraentfällt am
Pranayama & Yoga Nidra		24.02.2020
Für alle

DienstagKursBemerkungenLehrer
08.30 – 9.45

MultilevelFür alle

Natalie
17.00 – 18.30

Wieder NEU NEU NEU: Beginn: 24.03.2020		Hatha Yoga Basics
10 Wochen Kurs
(Krankenkassenzertifiziert, keine AOK+ Gutscheine, aber die AOK+ akzeptiert unsere Kursbescheinigung)

25.02.2020
Woche 7: Öffne dein Herz: Rückbeugen und Hüftöffnungen		Natalie
18.45 – 20.00MultilevelFür alleNatalie

MittwochKursBemerkungenLehrer
Surya Namaskar & Pranayamaentfällt am
Surya Namaskar & Pranayama		26.02.2020
Für alle

10.00 – 11.15FundamentalsFür alle
Natalie
17.30 – 18.45MultilevelFür alleNatalie
19.15 – 20.30Yoga FlowFür alle mit etwas ErfahrungNatalie

DonnerstagKursBemerkungenLehrer
Therapeutisches Yogaentfällt am
Therapeutisches Yoga		27.02.2020
siehe Kursbeschreibungen
17.00 – 18.00CoreFür alleNatalie
18.30 – 19.45MultilevelFür alleNatalie

FreitagKursBemerkungenLehrer
09.00 – 10.00CoreFür alleNatalie
15.00 – 16.15MultilevelFür alleNatalie
16.45 – 17.45Asanas & PranayamaFür alleChristin

SamstagKursBemerkungenLehrer
10.00 – 11.15Multilevel

Für alleNatalie
11.45 – 13.00Fundamentals

Für alleNatalie

Änderung vorbehalten

Kursbeschreibungen

FundamentalsTherapeutisches YogaSurya Namaskar & PranayamaPranayama & Yoga NidraYogaboosterHatha Yoga Basics

Multilevel Yoga Flow Core Asana & Meditation

  • Keine Festlegung auf eine bestimmte Stunde in der Woche!
  • Alle (außer Hatha Yoga Basics dienstags 17.00h) Kurse können ohne Voranmeldung besucht werden!
  • Wir öffnen 15 Min. vor Kursbeginn für dich unsere Tür!