108 Sonnengrüße!

Am Samstag den 27.11.2021 um 10.00 Uhr! Wir läuten die Weihnachtszeit im Freundeskreis ein mit 108 Sonnengrüßen, goldener Milch und kleinen Leckereien. 108 mal den ‚klassischen‘ Sonnengruß A mit mittlerer Intensität zu praktizieren ist eine Form der Meditation. In Bewegung. Dein Fokus richtet sich auf die Synchronität und Rhythmus von Atmung und Bewegung. Das beständige und kontinuierliche[…]

Anna Marie mit 2 Neuen Kursen im Freundeskreis:)

Sozialarbeiterin/Psychosoziale Beraterin, hat immer ein offenes Ohr, ist humorvoll, liebt es zu tanzen, kann sich ein Leben ohne Musik nicht vorstellen. Kam in der Jugend zum Yoga und hat hier Ihre wahre Leidenschaft entdeckt. Themen wie Weiblichkeit, Körperakzeptanz und Selbstliebe sind im besonderen Fokus. Dankbar für das Leben, die Menschen und die vielen Möglichkeiten, die[…]

2G Plus

Ab Donnerstag den 25.11.21 finden alle Klassen unter 2G Plus Bedingungen statt. Das heißt: Zutritt nur mit Impf- oder Genesenen Nachweis. Und ein negativ Nachweis von offizieller Teststation. Update: der Schnelltest hat eine Gültigkeit von 48 Stunden. In der Engelsburg ist eine Teststation nur ein paar Minuten Fußläufig entfernt vom Freundeskreis. Termin online buchen. Immer[…]

Wieder NEU im neuen Jahr! Fundamentals – Hatha Yoga Grundkurs

Beginn der nächsten Fundamentals Runde mit einer Probierstunde: ab dem 10.01., 11.01., und 13.01. jeweils Montags, Dienstags und Donnerstags zu unterschiedlichen Zeiten! Und in der darauffolgenden Woche beginnt dann der 10 Wochen Grundkurs. Bei rechtzeitiger Buchung jede Woche aufs neue, freie Wahl des Tages möglich! Kurszeiten bitte dem Kursplan entnehmen und gerne direkt einen Probetermin[…]